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朝トレ2020年09月10日片岡麗香オフィシャルブログ「Reikaとにゃんこの「My Diary」」Powered by Ameba･･･ございます 朝トレしたよーと言っても妊婦なのでゆるーくですが妊娠中は、肩こり腰痛に悩まされるけど少しストレッチやからだをほぐすだけでだいぶ変わる【楽天S･･･- 呼吸アドバイザーブログvol.266富松千里(名古屋、岐阜)2020年09月03日椎名由紀のブログ･･･・・・・・・・・・ホースが短い掃除機と腰痛自然で楽な美しい姿勢と穏やかな･･･教室 「ZEN呼吸法&ストレッチ」でサポートに入ってくださっ･･･
- 可愛すぎるスタイル本2018年01月10日角方理佳オフィシャルブログ『Rika's Diary』Powered by Amebaこのお休み中、軽くストレッチはしていたものの持病の腰痛が発症していたのですがこの２日間ピラティスレッスンを再開してから嘘のように痛みがなくなりましたはぁ･･･
- 魔女の一撃2017年10月25日生島早織オフィシャルブログ「Saori Blog」Powered by Ameba･･･ックリ腰まさか自分が毎晩寝る前に1時間ストレッチして、コアトレーニングして・・･･･起こし、かるく痛みに耐えながら腰痛用のストレッチ!それも良かっ･･･
- わたしのレッスン内容2021年07月29日りつこオフィシャルブログ･･･ヤムナボディローリング #星条海斗 #腰痛#ヤムナフェイス #アンチエイ･･･ティス#ヨガ#運動不足解消 #ストレッチ#筋トレ#妊活#肩凝り#膝痛･･･
- 筋肉をゆるめる８つの条件2013年02月17日魔法のタッチ さとう式リンパケア･･･えれば鍛える程 重くなる痛みをともなうストレッチ 苦痛をともなう整体 ストレッ･･･くなったそんな話しばかりです。腰痛では 歩け いや 安静だ 鍛･･･
- 【背中】ガチガチ背中を緩めるストレッチ2023年12月16日下平翼オフィシャルブログ「しもちゃんの部屋」Powered by Ameba･･･今日も1日お疲れ様でした今日は背中周りの筋肉がガチガチな人や肩こりや腰痛で悩む方に向けて、とっておきのストレッチをシェア!ぜひ、寝る前の時間を使ってチャ･･･
- 呼吸アドバイザーブログvol.421藤平康子@逗子、東京2023年09月13日椎名由紀のブログ･･･ものの、健康だとは言えない状態。肥満・腰痛など。」私が、ZEN呼吸法と出･･･定期講座ZEN呼吸法&ストレッチ(2023/4/8~2023･･･
- 産後の体重2022年08月29日森本さやか オフィシャルブログ 「sayaka morimoto」 Powered by Ameba･･･徐々に 戻って行きました健康のためにも腰痛のためにも筋肉をもっと鍛えない･･･ル ローラー 筋膜 リリース ストレッチローラー ほぐしローラー 初･･･
- お陰様で2019年06月26日Take2 深沢邦之オフィシャルブログ「深ちゃん今日もふかふか」by Ameba･･･後の最後まで味わい尽くしたいと思います(^^)ルーティンとして本番前はずっとストレッチなど体を動かしてきました知らずと腰痛軽減に繋がっていた気がします(･･･
